※なぜだろう・・・引用マークを使うと行間がキツキツになってしまいます。
編集画面では普通なのに・・・😐
後半がキツキツですが、ご了承くださいませ。
こんにちは、橋本美香です。
実は、先日お悩み相談をしてくださった方が
新たな悩みを打ち明けられました。
※こちらの記事を読んでいない方はまず読んでみてくださいね。
↓↓↓
【メルマガ読者様のお悩み＆アドバイス】必要ないと分かっていてもなかなか捨てられません。
今回の相談は以下のような内容でした。
【質問者様】
財布のレシートから始めましたが、今は机の上が少しずつ片付いて
きました。でも、気がついたら捨てたはずなのに、また、散らかっ てしまっています。なかなか難しいですね… （一部抜粋）
※前回、「まずは捨てられるモノから捨ててみましょう」という
アドバイスをさせていただいた。
それに対しての私の返答です。
【橋本美香】
●●さん、こんばんは。
返信ありがとうございます。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーきちんと、行動されているんですね！！行動するのって、そう簡単にできることではないと思います。だからそれだけでも、すごいことです。かつ、結果が少しずつあらわれているなんて･･･素晴らしいです。 この調子で焦らず、頑張っていきましょう＾＾ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーなるほど･･･モノを減らしているはずなのに、また散らかってしまうのですね。 おそらく、それは「まだモノの定位置が決まっていないから」だと思います。 片付けの手順は、シンプルに言うと【モノを減らしていく→モノの定位置を決める→習慣づける】だと私は考えてます。 ※「これらきちんとできるようになる」＝「スッキリ片付く＆リバウンドもしにくい」 現在、●●さんは【モノを減らしていく】という段階なので、片付けても散らかってしまうのは、仕方がない事だと思います。※最後の【習慣づける】までの段階に行っていないから。しかし、だからといって、先を急いでモノの定位置を決める必要はありません。 モノの量が多いままで、次の段階にいってしまうと「モノが多すぎて収納しきれない･･･」 などという状況になってしまいやすいからです。つまり、挫折する可能性が高いのです。 ですから、まずはこのまま、「できる限りモノを減らしていくこと」に徹底するべきだと思います。 この段階で、どれほど減らしていけるかが「後のステップで楽になるかどうか」が決まりますので、 頑張ってみてくださいね＾＾ （一部抜粋）
つまり、まとめると・・・
片付けの手順を、めちゃくちゃシンプルに言うと、
【①とにかくモノを減らす⇒②モノの定位置を決める⇒③習慣付け】
です。
他にも色々あるのですが、
簡単に言うとこの３つです。
この３つがそろってこそ、本当の意味での「片付いた」となります。
●●さんは、現在「①のとにかくモノを減らす」という段階なんですね。
つまり、②、③の手順をまだ踏んでいないので
散らかってしまうのは必然的なんです。
このまま焦らず、③までの手順を踏めば
必ず部屋は片付いてきますので、安心してこのまま作業を続行していただけ
たらと思います☺️