どうも、みかです。
今日はこれからバイトに行ってきます。
午前中は、
ケアマネと訪問看護師の方にきていただきました。
（先週の土曜だと思ってたけど、今日でした）
これから、おばあちゃんの入浴やトイレ
を手伝っていただく予定です。
今日だけでも、
【オムツと一緒にパットを併用するともっと楽になる】だとか
【お風呂までは車いすを使ったほうがいいかも】とか
そういったアドバイスもいただけたので、
やっぱりプロに任して正解だなって思いました。
やっぱプロはすごいです。
これまでおばあちゃんを家族だけで介護してきたけど
限界というものがきてしまいました。
精神的にも、
身体的にも・・・
きついなら、
できないなら、
外部に頼むしかないんですよね。
例えば、ダイエットとかでも
自分ではできないから
ジムに通ったり、プロの人から教えてもらったりするわけで・・・
できないことを
無理して続けるんじゃなく
そこはお金を払ってでも
プロの人に頼むべきだなって。
だって、その方が単純に
時間的自由とか（今回は身体的自由も）できるし
何より精神衛生上、いい！！
自分一人でやってたら、
最初は頑張れててもいずれ限界がきてしまう・・・
【これで本当にいいのかな】
【キツイな・・・】って。
今回おばーちゃんの介護を通して、
なぜもっと早くからプロに頼まなかった？
と反省しました。
これまでの辛さ、我慢してたけど
ほんとにもっと早くからプロに依頼するべきだった。
できないことを
無理してまでやらなくていい。
私にできないことは、
できる人に頼んで、
私は私にできること【だけ】をやればいい。
改めて学びました。
詳しいことは、
これから少しずつ決まっていくみたいです🍀
今日は玄関の
この壊れた青いサンダルを手放し、
書類の手放しも少々。
気がつけば、紙類の袋が
こんなになってました。
コツコツ最強！！
この調子でやってきます〜🏃♂️